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Ensuite vous n’avez plus qu’à pousser vers le haut pour étirer l’élastique. Notez toutefois que cet exercice sollicite bien plus les triceps que les pectoraux.Cette variante consiste à resserrer les mains afin de travailler davantage les triceps et l’intérieur des pectoraux.Normally, plenty of people would not treatment about the next